Třináct zásad bojovníka

Po velmi úspěšné jarní sezóně...

362

Ve dnech od 25. 8....

394

VÍCE

350

Třináct zásad bojovníka

Sobota, 12 Listopad 2011 17:19 |

|

|

Před odchodem z domu na soutěž si zkontroluj, jestli máš zabalený průkaz judo a kartu pojištěnce.
Na místo srazu před soutěží přijdi přesně ve stanovenou hodinu.
Při vážení nastupuj na váhu vysvlečený a naboso.
Po převlečení si všechny svoje věci zabal do svojí tašky a cennosti si uschovej u trenéra, anebo některého z rodičů.
Před začátkem zápasu i během zápasů nejez a moc nepij, příjem potravy a tekutin si rozděl na menší části, aby tě při zápase netlačilo břicho.
Po vážení, před začátkem soutěže, se důkladně rozcvič, aby ses zapotil a pořádně protáhl.
Neopouštěj tělocvičnu bez vědomí trenéra.
V tělocvičně nenechávej odpadky.
V tělocvičně se pohybuj v přezůvkách, ne naboso, po zápase si obleč pod kimono suché tričko a na kimono šusťáky, aby si nevychladl a měl tělo stále v teple.
Po dobu turnaje se nevzdaluj od tatami, kde probíhají zápasy tvojí váhové kategorie a sleduj boje svých soupeřů.
Na tatami bojuješ sám, nikdo ti nepřijde na pomoc. Chceš li zvítězit, musíš bojovat se vším nasazením a podat jasný výkon. Výrok rozhodčího je platný, ať se ti to líbí nebo ne.
Po vyhraném, ale i prohraném zápase se soupeřovi pokloň a podej mu ruku.
Před skončením turnaje a opuštěním tělocvičny si zkontroluj, zda li jsi něco nezapomněl.

Judo Beskydy